/ Vardag /

Jag är så trött på att må dåligt.

I snart ett år har jag varit diagnotiserad sjukdomen depression. Och i över två år har jag mått psykiskt dåligt. Människor ger mig komplimanger om att jag ser mycket piggare ut och att det ser ut som jag börjar komma på benen igen, vilket såklart är så uppmuntrande, men det dom inte vet är att de fysiska har läkt, jag har inte mina självskadebeteende längre som jag vet många lagt märke till. Det fysiska har som sagt läkt, men det psykiska brottas jag med varje dag. I snart ett år har jag ätit tre olika sorters mediciner för min depression som min läkare skrev ut i onödan. För vet ni vad? Mina mediciner har inte hjälpt mig ett skit. Mina mediciner har gjort att jag gått upp nästan 20 kg i vikt. Mina mediciner har förstört mitt liv mer... Det som hjälpte mig var att komma hem till min tränare och känna mig behövd. Inga måsten, inga regler. Bara kärlek och massa djur. 
 
Jag har suttit på det jäkla läkarhuset i Lysekil för många gånger nu och gråtit, bett på mina bara knän om att få hjälp, för jag är så trött på att må dåligt. Den ända hjälpen dom kan ge mig är att jag ska läggas in... Men att läggas in känns som dom använder som ett hot. 
 
Jag har sån otrolig ångest, varje kväll. För vet ni hur jobbigt det är att gå och försöka vara glad när livet är piss på insidan? Jag är trött på att ständigt gå runt med en klump i bröstet som strålar av smärta, som sedan leder till att mitt hjärta slår i hundra tio och jag sedan kolapsar i en panikångestattack. Jag är så trött på att aldrig känna glädjen, enda in i hjärtat. 
 
Men vad gör man nu egentligen? När allt sviker? När vänner lämnar för man inte är som man var förr? Vad gör man nu?  
#1 / / A.:

Hej.
Halkade in på din sida och läser detta. Förstår att du har det tufft och kämpar.
Säkert har du fått många tips redan men i så fall vill jag ge dig ytterligare ett.
Kranio sakral terapi. Googla och läs om det. Lätt beröring på olika punkter som ger hjälp till självläkning.
Vet många som blivit hjälpta av detta.
Mona lisa i Tanum är en terapeut med lång erfarenhet, duktig.
Lycka till.

#2 / / M. M:

Hejsan, vill bara säga att jag förstår dig. Är 23 nu mår fortfarande dåligt i perioder ända sedan högstadiet. Mina "bästa" vännen fattade inte, inte ens frågade varför jag orkade längre. Vi umgås inte längre, dom försökte inte förstå eller ville inte. Efter balen i gymnasiet fick jag panikångest i bilen med pappa och då fattade mina föräldrar varför jag aldrig gick ur mitt rum, jag gick (knappt) till skolan när jag kom hem låste jag in mig i mitt rum gjorde så från 8 till årskurs 3 på gymnasiet och ingen försökte fråga varför. Alla bara skällde på mig och kallade mig lat. Vill bara säga att ha nån, gärna mer än en person att kunna prata med är väldigt viktigt. Ta en dag i taget kanske en timme i tagen. Umgås fast de är jobbig, skratta och gör mkt av de du vill inte bara vad andra vill.